Anche per il timoniere Laser Philipp Buhl, del club velico Alpsee-Immenstadt, il terzo giorno di regata seguirà oggi un programma ben definito. Il 26enne di Sonthofen ha sviluppato un programma giornaliero per la sua regata di Rio che si ripete ogni giorno. Con orari fissi per i compiti e le attività ricorrenti, Buhl vuole creare la preparazione, la routine e la calma che gli consentiranno di iniziare le gare nel miglior modo possibile. Buhl ha scritto la sua routine quotidiana per YACHT online. Abbiamo aggiunto alcune informazioni supplementari.
Ore 7: sveglia. Nel Villaggio Olimpico, la sveglia suona nella casa 22, al 17° piano, nell'appartamento di Buhl, Wilhelm e degli altri quattro velisti tedeschi del 470.
7.30: Colazione al Villaggio Olimpico
8.30: Bus navetta per il porto olimpico Marina da Glória
9.30: Arrivo alla Marina da Glória
9.45: Attivazione sul rullo della bicicletta
10.15: Incontro con Papa Friedl Buhl (senza accredito) all'esterno del porto turistico. Accoglienza della preparazione specifica del giorno per il rispettivo campo di regata.
10.30: Studio delle previsioni del vento e delle correnti
10.45: Audizione delle gare con l'allenatore nazionale Thomas Piesker nel container della squadra tedesca o all'aperto.
11.15: allestimento dell'imbarcazione, check-in
11.45: Cambio e lancio. I Laser vengono calati in acqua attraverso lo scivolo crollato una settimana e mezza fa e ora ricostruito, anche se un po' più stretto.
13.05: Prima opportunità di partenza della giornata
17.05: Ultima possibilità di lancio della giornata. Poi si smonta la barca, ci si cambia e si attende la scadenza della protesta e il feedback ai fornitori di servizi meteorologici ed elettrici.
19.00: Bus navetta per il ritorno al Villaggio Olimpico
20.00: Cena e fisioterapia
22.00: Dormire
Tatjana Pokorny
Giornalista sportivo
